Vous guider dans la prévention des risques liés à l'activité physique
Mis à jour le 10/12/2024
Vous rencontrez dans votre travail au quotidien des situations qui vous semblent pénibles. La MSA Nord-Pas de Calais vous propose un guide pour améliorer vos conditions de travail. Sept fiches thématiques pour analyser l’origine de vos difficultés, agir sur les facteurs déterminants et trouver des solutions adaptées à votre situation.
Le sommaire du guide fiche par fiche
Les troubles musculo squelettiques (TMS) et psycho-sociaux (TPS)
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Cette fiche vous présente les différents symptômes caractéristiques de ces troubles.
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Un schéma pour vous aider à agir sur les causes.
La démarche de prévention des risques
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Sept étapes à suivre pour vous aider à trouver les solutions spécifiques à votre problématique. L’objectif visé : ne pas tomber dans le piège des solutions toutes faites !
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Evaluez vos facteurs de pénibilité pour identifier des axes d’amélioration.
Bien dans son corps, bien dans sa tête
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Ne prenez pas les TMS à la légère : les conseils du médecin du travail.
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Le mental influence nos capacités physiques : des exercices à mettre en pratique au quotidien.
Le point sur les exosquelettes
- Porter un exosquelette : le conseiller en prévention vous présente les avantages et les limites.
- Comment choisir un exosquelette : les sept étapes avant d’investir.
- L’exosquelette ne résout pas tout : les conseils du kiné.
Illustration, l’activité de traite
- Quand l’environnement de travail va, tout va !
- Des pistes de solutions multifactorielles.
